そんなにがんばらないで・・・
2009/12/31 木曜日 at 18:37:52お客様のために、会社のために、上司に言われたから、、、
あなたはがんばりすぎていませんか？
人間の精神は肉体より強いのです。脳が生み出す精神や価値観は、その脳自信を滅ぼすまでがんばり続けます。
江戸時代は「切腹」という文化がありましたし、戦争中は玉砕ということもありました。２１世紀になっても自爆テロ。この平和な日本でも、１０年以上にわたって年間３万人を超える自殺者がいます。過労死は世界共通語になっていますし、仕事のストレスでうつ病になる人はたくさんいます。
僕の周りにもうつ病になったり、うつ病予備軍だったりする人たちが何人もいます。
自らの肉体を滅ぼすまでがんばるのはやめましょう。自分が気持ちよく、楽しく、やる気を持って仕事ができるのが当たり前の状態で、そうでなければちょっと足を止めて考えてみましょう。たちの悪いことに、精神を病むときは、本人の自覚はほとんどないことです。周りで気をつけてあげましょう。
2010/1/1 金曜日 at 20:34:04
あけましておめでとうございます。
この記事にこんなことを書くのも何ですが、自殺者が３万人を超えたのは１９９８年からでおそらく１２年連続だと思います。
参考
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/tokusyu/suicide04/2.html
自分もうつ病患者の一人ではありますが、自殺者の中には中小企業の経営者等も多いと聞いた事があります。
資金繰りがうまくいかないとか、理由は不況によるものだとは思います。
ともあれ、本気で自殺まで思いつめる人は孤独で誰にも相談すらできない人だと思います。ご指摘の通り、周りが気づいてあげないと最悪の結果になってしまいます。
がんばりすぎるのをやめること、過度の疲労は蓄積しないこと、ストレスは上手に発散することだと思います。
本年もよろしくお願いします。
2010/1/6 水曜日 at 19:41:02
コメントを書いて表示もされているけど
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とあるのはコメントにカウントされていないということでしょうか？
URLを入れたのがまずかったか。。
ともあれ、本気で自殺まで思いつめる人は孤独で誰にも相談すらできない人だと思います。ご指摘の通り、周りが気づいてあげないと最悪の結果になってしまいます。
がんばりすぎるのをやめること、過度の疲労は蓄積しないこと、ストレスは上手に発散することだと思います。
本年もよろしくお願いします。
2010/1/6 水曜日 at 21:18:58
junikeさん、今年もよろしく！
（ＳＰＡＭが多いので、ＵＲＬがあると保留にして、承認待ちにしています）
周りの理解は本当に大切です。僕は学生時代にかなりひどい自律神経失調症になりましたが、その病気も周りの理解が大変大事でした。
今はもう正常な状態ですが、それ以来精神や神経系の病気に対しては注意しています。
経営者は孤独ですし、ストレスも多いので、自殺者も多いんでしょうね。
お互い元気で楽しくやりましょう！